Derrière l'apparence charmante de Jemy Déborah Shibchurn se cache une coach de gym acharnée. Elle exerce son métier à My Gym de Phoenix. L'habitante de Curepipe donne, d'ailleurs, le ton.
« J’ai toujours été impressionnée par les personnes qui s’adonnaient à la musculation. Depuis que je suis devenue instructrice de gym, je donne l'exemple à mes adhérents en m'entraînant régulièrement, ce qui aide, aussi, à montrer les bons gestes aux adeptes de fitness. Il faut, toujours, tout donner pour atteindre son but. Les efforts bien fournis finissent, toujours, par payer. » Jemy Déborah Shibchurn insiste, aussi, sur le fait que l'alimentation est primordiale pour toutes personnes qui pratiquent une activité physique intense.
« Il faut trouver le bon équilibre. Si vous êtes une personne qui souhaite développer votre masse musculaire ou même si vous souhaitez perdre du poids, tout cela passe par une bonne alimentation. Privilégiez les produits frais et surtout les fruits et les légumes », indique la demoiselle qui compte à ce jour quatre ans d'expérience dans le domaine. Pour cette adepte du 'crossFit' également, « une femme peut en même temps pratiquer le boby-fitness tout en gardant sa sensualité. »
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